西西人体草| 时政微观察丨有“园”千里来相会
1.愿您一帆风顺
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西西人体草，是一种近年来备受关注和推崇的健康养生方式。它以自然、健康为理念，旨在通过裸体接触草地，获得身心舒畅、放松自由的效果。本文将从西西人体草的发展背景和原理出发，探讨其对身心健康的益处，并分析其需要注意的问题。一、西西人体草的起源与发展
西西人体草，最早起源于欧洲，是一种追求自然和舒适的健康生活方式。在当代，它被越来越多的人关注和喜爱，成为绿色养生的新宠。西西人体草的理念是，通过直接与大自然的草地接触，使人们感受到大自然的温暖和能量，从而改善身心健康。这种方式的受欢迎程度逐渐扩展到全球，形成了一个庞大的西西人体草爱好者群体。
二、西西人体草的益处
1.促进血液循环：西西人体草能够舒缓身体的压力和紧张情绪，增强血液循环。当人们直接接触草地时，草地上的微弱电磁波会刺激人体皮肤表面的神经末梢，进而扩张表浅血管，提高血液流动速度，促进氧气和营养物质的输送。
2.增强免疫力：西西人体草可以增强人体的免疫功能。草地上富含各种微生物，如细菌和真菌，它们对人体的免疫系统具有一定的刺激作用。通过与草地接触，身体能够感受到这些微生物，刺激免疫系统活跃，并增强人体的抵抗力。
3.调节情绪：西西人体草能够帮助放松身心，缓解压力。近年来，人们面临的压力越来越大，身心健康问题也愈发突出。与草地接触可以让人远离城市喧嚣，置身于宁静和亲近大自然的环境之中，有助于人们放松自己，舒缓压力，调节情绪。
三、注意事项
1.选择合适的场所：在进行西西人体草时，需要选择清洁、无公害的草地。避免在有毒植物或者污染地区进行，以免给身体健康带来风险。
2.防晒措施：由于西西人体草是户外活动，需要注意防晒。阳光中的紫外线对皮肤有一定的伤害作用，因此在进行西西人体草之前，应涂抹适量的防晒霜，并对暴露部位使用遮阳工具。
3.保持适中时间：西西人体草的时间宜控制在适中范围内。长时间暴露在草地上可能引起皮肤过敏或不适。每次活动建议控制在30分钟到1小时之间。
总之，西西人体草作为一种以自然、健康为出发点的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。通过直接接触草地，人们能够享受到身心健康的益处，促进血液循环、增强免疫力、调节情绪。但需要注意场所的选择、防晒措施和适宜时间的掌控。现代人生活在城市中，西西人体草为大家提供了一种亲近自然的方式，希望更多的人能够在繁忙的生活中找到放松和舒适。请大家合理安排时间，体验西西人体草带来的健康益处。
西西人体草
喷泉、酒廊、葡萄园，展现着优雅和浪漫的法式园林；结合地形高差造景，形成多维立体游览视线的比利时弗拉芒·布拉邦省展园……
4月26日，2024年成都世界园艺博览会开幕。来自五大洲的100多个展园，相会成都。
成都世园会以“公园城市 美好人居”为主题，以“绿色低碳、节约持续、共享包容”为理念。在186天的会期里，世界各地在这里展示各自的园艺特色和文化魅力。
成都，一座历史文化名城，自古就是中外交流的枢纽。去年在成都，习近平主席引用一句古语——“益，古大都会也。有江山之雄，有文物之盛”，阐释这座拥有2300多年建城史的城市的海纳百川、兼容并蓄。
而今，世园会来到成都，欢迎全球游客前来领略具有“时代特征、国际水平、中国元素、成都特色”的世界园艺盛会。
5年前，也是暮春时分，妫水河畔、长城脚下，2019年中国北京世界园艺博览会开幕。
“北京世界园艺博览会以‘绿色生活，美丽家园’为主题，旨在倡导人们尊重自然、融入自然、追求美好生活。”2019年4月28日，在北京世园会开幕式上，习近平主席说，“我希望，这片园区所阐释的绿色发展理念能传导至世界各个角落。”
党的十八大以来，生态文明建设纳入我国国家发展总体布局，建设美丽中国成为中国人民心向往之的奋斗目标。塞罕坝林场建设者、浙江“千村示范、万村整治”工程先后荣获联合国“地球卫士奖”。沙地变林海、江河变清流，世界见证一个个生态文明建设的中国故事。
党的二十大报告将“促进人与自然和谐共生”列为中国式现代化的本质要求之一。中国在世界范围内率先实现了土地退化“零增长”，荒漠化土地和沙化土地面积“双减少”；2012年至2021年，能耗强度累计下降26.4%，是全球能耗强度降低最快的国家之一。一幅天更蓝、山更绿、水更清的中国式现代化图景正在中华大地徐徐铺展。
时间不仅见证着中国绿色发展的飞跃，同时印证了“绿水青山就是金山银山”的深刻判断。以世园会为观察窗口会发现，在中国很多地方，传统产业转身向“绿”，战略性新兴产业伴“绿”而生——
有序推动风电、光伏发电等新能源项目建设，2016年世园会举办地河北唐山“风”“光”正好；
以“双碳”目标为引领和倒逼，不断提升发展的含金量、含新量、含绿量，2021年世园会举办地江苏扬州正在以绿为底色铺就的可持续发展之路上阔步前行；
绿色建筑、绿色交通、绿色照明，2024年世园会举办地成都不仅将绿色低碳变成潮流生活方式，还为这座文化名城植入了一颗动能澎湃的科技绿“芯”。
“成都世园会将把世界各地的人们带到中国，进而了解这里的绿色发展。待世园会结束，诸多遗产将继续造福成都，比如在人们心中种下的绿色的种子。”最近几天，国际园艺生产者协会主席莱昂纳多·卡皮塔尼奥在成都的城市道路、建筑中看到了许多绿色区域，很欣赏这座城市为生态环境建设作出的努力。
伴随这颗种子一起生根发芽的，还有中国与世界“同筑生态文明之基，同走绿色发展之路”的美好愿景。
正如习近平主席所说：“只有并肩同行，才能让绿色发展理念深入人心、全球生态文明之路行稳致远。”
监制丨耿志民
制片人丨兴来
主编丨宁黎黎
执笔丨杨彩云
视觉丨江雨航
来源：央视新闻客户端
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